2011-08-05から1日間の記事一覧

休養日 56.3kg 鍼治療

やっぱりちょっとリバウンド。 夜の炭水化物抜いたって酒のんで沢山食べれば増えるわな。 鍼治療の後は運動しないほうが良いと言われたので休養日。