2012-07-20から1日間の記事一覧

休養日　マッサージ　56.2kg　7.0％

日記

股関節の詰まり感がひどかったから暴力マッサージでほぐし（はがし）てもらった。休肝日にしたかったんだけど無理。。。ビールと白ワイン半分。アンジーを長めの散歩に連れていき脂肪燃焼。