お台場朝錬 30km 軽いギアで足を回した。まだ疲れが残っている。 水曜朝錬でMAXに持っていきレースまで休むつもり。 明日はメンバーも増える予定なので楽しみ。 妻子は今日帰ってくる予定だったが水曜日の朝に変更。 日曜日のレース後、子供達が可愛が…
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