2008-10-31から1日間の記事一覧

自転車通勤 朝31km 夜10km 今月 2138km 月間記録大幅更新 

朝はインナーで向かい風の中、荒川を流す。 夜はO君と練習する予定であったが、家庭の事情で最短ルート帰宅。 脚は昨日の鍼治療でかなり軽くなったけど、体には疲れが残っている。もう体調を崩したくないので今週末は疲れを抜きたい。 明日は体調次第で乗る…