2009-04-09から1日間の記事一覧

  お台場インターバル朝練  41km

5人参加。 800mx5 今日も体調は良い。1周目がいつもより楽に感じた。 インターバルは毎度のごとく皆のケツを見ているが 調子は良くなってきているのではないかな。 やっぱオッサンには酒パワーは必要か?