外で飲んで帰りたい気分だったけど家で飲んだ。 普段はストックがないビールを1本、ワイン1本、デザートワイン少し。 平日に家でダラダラ飲むのはやっぱりよくない。 休日ほど気分もリラックスしていないのがよくない。 飲みたい時はサクっと終わらせるよう…