往きは昨日寝るのが遅くなったのでギリギリまで寝て最短ルート。 帰りは強い向かい風の荒川ルート。 たまたま40分走 214W 70rpm 心拍なし 今までは向かい風の荒川なんて絶対に走らなかった。 パワーメーターのおかげで向かい風でどんどん平均ワットが上がる…