5時半起床。6時出発で7時過ぎから上り始める。 涼しいくらいの絶好のクライイミングリピート日和。 風邪でしばらく不調だったので調子を上げるのはやっぱり上るに限る。 1本目と最後は流し。 10本は210-220Wでひたすらシッティング。 新しいポジションは回し…