10分 265W 181bpm 93rpm 日曜日に1時間250Wだったんだから、10分は260Wは出せるはず。 と、なんの根拠もないが頑張ってみる。 1時間半のTTが心拍187bpm平均だったからまだいけるかと。 心臓大丈夫だろうか？ 2本やるつもりも1本でお腹いっぱい。