2011-03-07から1日間の記事一覧

 ローラー 45min

負荷をかけず回すだけ。 北海道から帰ってきて食生活を見直してから体重減少傾向。 61kg→59kg 減らないのは飲酒量。 焼酎のなかで一番好きかも。