5時起床。30分しっかりストレッチをやってから出発。 まだ真っ暗で人気がない。慣れない土地なので道を確かめながら走る。 ゆっくりでも30分で脚がパンパンになってしまった。 夜はガリさんの家で忘年会。 美味しいワインばかりで飲み過ぎた。2時過ぎ帰宅。