2012-08-04から1日間の記事一覧

不動峠x8 75km TSS180  56.0kg

調子が悪い時はリズムを取り戻す為に走り慣れた山へ。 まだポジションがしっくりこないから1本ごとにいじりながら。 190W〜200Wで。回転意識して34x25で殆ど登る。 ハンドルを1.5cm程上げた方が力が入りやすい事に気づいた。 というか元に戻ったと言った方が…