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serrotta 60km 2h
Ｏ君と９時に待ち合わせてお台場4周。
土曜日の朝は青海埠頭にトレーラーが多かったので若干ショートカットコース。
最後の1周はアウターに入れて徐々に加速。最後の晴海大橋で全開モガキ。
気持ちいい朝錬ですっきり。
午後は子供達と校庭でゲートボールやテニス、バトミントンをやって遊ぶ。
そして、後回しにしていた自転車の整備。