51ｋｍ 今月1104km 今年9631ｋｍ

自転車通勤。酒は残っていないが少しだるい。
中途覚醒のせいだと思う。今日辺り酒を抜きたいところ。
昨日ワイン仲間に誘われたけど断ってしまったし。

足はなぜか軽く元気。荒川ではギアをかけて走る。平地力はどうすればつくのだろうか？
葛西臨海公園直線ではアウタートップで筋トレもがき。
結局のどが渇いたので家にたまたま置いてあったシメイビールを１本。まぁ水みたいなもんだけど。