固定ローラー 50min 20km 休肝日

起床後すぐにセットしたままにしておいたローラーにまたがる。
体がまともに反応するのに20分はかかるみたい。とりあえず今日は心地よいペースで軽く。
ただ、流して乗る時は固定よりも3本ローラーの方がいいような気がする。

ポジティーボ　　バイクの採寸と変速調整
変速トラブル内容
アウターからインナーに変速するとき、アウターとインナーの間でチェーンが空転してしまう。
このようなトラブルはたまにshimanoではあるが、カンパは稀らしい。
対策
チェーンがスムースに落ちるようインナーチェーンリングの内側を削る。
大体はこれで直るようだが、複数の要因がミックスして起こることもあるとのこと。
作業が終わり、チェーンの空転は見事に収まった。
しかし、完璧な変速ではないのは、チェーンが伸びているからと純正でないのもあると。
完璧な変速にしてもらいたいのでチェーンも交換。
スムースに変速している。素晴らしい！
これで7900にする理由がなくなった。（単純）１１速は欲しいが、、、。
バイクの採寸結果等は後日。