今日も休養 休肝日

土曜日の房総ライドで前腿が筋肉痛になった。房総行くと必ず前腿にくる。何故だろうか？
今日もまだ疲れているので思い切って休む。二日連続乗らないのは今年初めてかもしれない。
けど焦りは全くない。明日は自転車に乗りたい気分になっていることだろう。
感覚派なので自分の体の声に従おう。甘やかすのが得意だから良いかどうかは自信がないが。