二日酔い

スキーはたらたら滑っていたので、たいした運動になっていなかった。
それなのに、食べる方はバイキングで元をとろうと朝夜とセコく食いまくった。
昼もスキー場の食事はカレーかラーメン。。
酒もビールに富良野ワインと飲みまくった。体重は61kg。。

帰宅後の疲れているところにワインを1本一気に飲み干したせいか午前中は頭痛がひどかった。
肉離れ＆筋肉痛で体も重く自転車生活に戻れるのだろうかと不安になった。