serrota 94km 3h50min 久しぶりの飲み過ぎて、今日は９時まで寝てしまった。 風もなく暖かかったので、荒川を流す。今は１００ｋｍ走るとヘロヘロ。 早く自転車に体を慣らさなきゃ。 なるしまにＳＣＯＴＴを取りに行く。 明日はカンパ仕様になったＳＣＯＴＴ…