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serrota 94km 3h50min
久しぶりの飲み過ぎて、今日は９時まで寝てしまった。
風もなく暖かかったので、荒川を流す。今は１００ｋｍ走るとヘロヘロ。
早く自転車に体を慣らさなきゃ。

なるしまにＳＣＯＴＴを取りに行く。
明日はカンパ仕様になったＳＣＯＴＴで筑波だ。楽しみ。
シャマルはレースまで使わないつもり。
バーテープもホイールも成金ゴールド。
synerzyジャージも黒にゴールドのラインの新作を近々発注予定。
今年はやらしい色でいこうと思う。