通勤serrotta ４８ｋｍ ギリギリまで寝て、自転車通勤。英語はサボリ。 帰りはいつもの荒川ルート。 上半身がぶれないように意識してアウターで。 足を痛めつけている感がいい感じ。 先日のﾋﾞﾃﾞｵを見て、ダンシングの仕方を変えてみた。 今までは、自転車が…