serrotta 148km 5h51min Ave. 25.2km/h 今月 753km 久しぶりにヴィテス練習会に参加。 6人と少なく前を引く事が多かったけど風がなく快適ライド。 もがき合いも楽しいけど、一定ペースで2列になり話ながら走る練習会は貴重。 最後の江戸川でのペースアップで…