2008-01-13から1日間の記事一覧

  大井埠頭+お台場1周 128km 4h40minノンストップ 午後は初詣 今月 612km

昨日鍛えた背中とお尻、裏腿が筋肉痛になっている。ちゃんと刺激を入れた所を使えていたんだ。いい感じだ。次はどこを鍛えようか考えると楽しくなる。なんだかヤバい方向に向かっている気がする。 8時過ぎに出発。ペースを上げたくなかったから、独り淡々と…