2008-01-16から1日間の記事一覧

  お台場水曜朝練 49km 夜は自転車仲間と新年会

今日は少なめで4人。Mさん、M君、S君が参加。2周目から少しペースを上げる。最後のもがきだけアウターに入れてみた。3周目はずっとアウター。Mさんはずっとインナーで余裕そうだ。体幹がしっかりしていて全くぶれない。憧れる走り方。前に出てもほとん…