７人参加。 休養日＆休肝日明けで体スッキリ。足も軽い。Ｔ中さんとＯ君がいないので今日は過激にはならないかも。 １周目からなにげに速かったが後ろでは休める。最後は48ｘ12に入れてしまい失速で３番手だったか？もう少し軽いギアで回したい。 ２周目はそ…