乗鞍の残り2ｋｍを切ったあたり どうして肘が外に開いてしまうのだろうか？？ カッコ悪いフォームだなぁ。あぶない顔で走っているのは直しようがないけど、フォームはなんとかしたい。 昨日の朝練で話しながらリラックスしてたって。開いている。

Ｓ山さんと美味しい餃子を食べる。ワイン持ち込み可なので一人一本持ってきた。 ビールジョッキ一杯飲んでのどを潤した後は、ひたすら餃子＆ワイン。水餃子に焼餃子、そして揚餃子。気が済むまで食べたらワインもいつの間にか2本とも空。持ち込み可はありが…