2008-12-17から1日間の記事一覧

  固定ローラー 50min 20km

昨日の会食は早めに終わったので、朝練をしようと5時前に目覚ましをセットしていた。 しかし、独りで真っ暗な中起きるモチベーションがなく、あっさり2度寝。5時50分家族の起床時間に一緒に起きる。 今日は妻が忘年会なので早く帰って子供達と一緒に過…