2009-07-04から1日間の記事一覧

  35km サイクリング

レース前体重は57.7kg。美ヶ原前より1kg増。 体重を落とす必要ないので少しエネルギーを溜め込んだ。 子供達を送っていき、自転車を掃除した後、軽くお台場をサイクリング。 朝沢山食べて、10時ごろもパンを買って食べる。カーボ&ウォーターローディング。 …

富士スピードウェイ前日 

御殿場高原ビールへ。 15時半頃に到着して、ダハラさんと茶目の湯へ。 ここは18歳未満お断りで落ち着いていて、源泉かけ流しの露天風呂があったりして、思いっきりくつろげる。 先週に引き続き、ダハラさんと極楽気分。 夕飯はkonaさんtakaさん達と写真の通…