いわしでサプリいらず？ 頭から食べれば完全食品かな。 よくいく昼の魚定食。 ここは炭火でじっくり焼いてくれるので頭から食べることが出来る。 時間はかかるけど、その分読書の時間がとれるので良い。 それに700円でご飯と味噌汁のお替りが自由というのも…