2010-02-08から1日間の記事一覧

  通勤 43km

昨日腰の痛みで走れなくなったから、帰りに久々にスポーツマッサージを受ける。 こんなにカチカチになる前に来てくださいねと言われた。 最近は体のケアより酒にお金を使っていたから。 マッサージ&鍼のおかげで復活。 帰りはいつもの場所でメーターを見ず…