出し切ってラスト10kmでさよなら。。 メンバーは、T岡さん、まこっち、ダハラさん、H本君のイナーメメンバーとガリさん、ポ○ル、僕のsynerzyな仲間。 最初の30分くらいはマッタリ走るもT岡さんのペース作りでスピードアップ。 ダハラさんがコンタクト外れて…