天気が良いので3時間サイクリングで走るつもりで出かけ、ゆっくりでも辛くなってきて2時間で終わり。 午前中にパンを二つ買って食べたにもかかわらず昼には腹ペコ。 連日ハードに乗っていると食欲が凄まじい。 帰ってから昨日の残り物と納豆キムチパスタを作…