昨日しっかりストレッチしたおかげか体が軽い。 いつもなら完全休養日の月曜日だが天気も良ので自転車通勤。 とはいえ、やはり疲れは残っているみたいで力が出ず往復90Wくらいで走る。 このくらい負荷が低いと電車通勤の方がカロリー消費するような気がする…