1時間2分48秒 平均心拍 187（クールダウン1分半含む） ケイデンス 94 9時にY本さんピックアップ。10時半過ぎに現地着。 決戦用のZIPP303を装着しようとしてブレーキシューを交換してないことに気づく。 Y本さんのカーボンホイールはノーマルシューでもいける…