10分 231W 161bpm 87rpm 4分 284W 172bpm 90rpm 2分 243W 159bpm 87rpm 2分 302W 169bpm 94rpm 10分の後、4分を3セットやる予定が心が折れて上記の結果に。 ｢今からそんなに頑張らなくていいよ〜｣と脳が指令だしてるんだろう。 体感強度はT中さんのツキイチ…