11時過ぎに家を出て秋葉原でパワータップの電池を購入し会社へ。 パワータップの電池交換してからTTバイクでローラー開始。 10分 287W 177bpm 89rpm TTポジションではなくブラケットで。 サドルにケツが突き刺さるくらい前乗りでローラーの記録更新。 サドル…