7時過ぎからT中道場にジョイン。今日は8時半頃終わらなければならない。 最初はツキイチしていたけれど、ボトルを忘れペットボトルの水だったから、補給がうまくできない。。 パワー計もついた事だし、単独走に切り替え。 1時間パワー計を見ながら坦々と走っ…