5時半起床 1分 302W 88rpm 2分 266W 87rpm 1分 300W 87rpm 2分 266W 88rpm 1分 293W 86rpm 2分 260W 83rpm 1分 297W 88rpm 2分 272W 87rpm 未達な感じだけどやり切ったかな。最近疲れが溜まってないしTSSはどうでも良い感じ。 その後、TTバーの幅を3センチ狭…