今日 54.7kg BMI18.3 体脂肪率7.6%（通常モード） 筋骨量47.9kg 基礎代謝1375 (43歳で計算) あ、まだ42だった。。 昨年 55.4kg BMI18.5 体脂肪率9.1%（通常モード） 筋骨量47.7kg 基礎代謝1377 (41歳で計算) 今朝はご褒美にミューズリー20g増量。ささやかな…