2012-09-07から1日間の記事一覧

外練 36km TSS72  おきなわ140km決起集会 まんてん@中目黒

自宅近くで1周3.1kmの周回コースを作ってグルグルと。 1分と30秒の坂があるから結構練習になる。 迎賓館に比べると脚を止めてしまう箇所が多いけど。 昼は長崎皿うどん 夜はsynerzyおきなわ140kmメンバー5人でホルモン焼き 今回のレースが今までで1番楽しみ…