2012-11-26から1日間の記事一覧

ローラー40min TSS43 またサドル交換

20分 250W 172bpm 88rpm 再びアンタレスへ SMPはハマった場所では最高に良いのだが 僕の場合は負荷がかかると結構座る位置を変えている。 慣れてはきてたんだけどカーボンサドルは前乗りが痛い。 レースで集中できないようだったら軽くたって意味が無い。 高…