2012-01-18 ローラー45min TSS38 パウケ@市ヶ谷 自転車 グルメ 日記 10分 284W 88rpm 片足ペダリング 6分ずつ (3分x2) 夜は男4人でドイツ料理。 2次会はインチキソムリエ邸で。 勝手に飲まれないようセラーに「触ってはいけない棚」をつくっていた。。 いつもありがとう。