serrotta 50km 今月 479km

今日も5時起床。Ｏ君とお台場3周。
Ｏ君が前を引き続けて、アベレージが31km/hを超えていた。
自分はついているだけで精一杯。
Ｏ君は、ますます強くなってると思う。

昨日お台場で走行中に撮影してもらったビデオ画像と筑波での走りを見比べた。
平地では体はぶれることがないようだ。山では相変わらず、ハトのように首を振って、かかとが下がっている。
もっと筋力アップしなきゃいけないな。