Ｔ中さんとお台場練習。４周のうち２周はハイペース。
別れた後、パン屋さんで３つ買って、１周につき１個食べて３周。
帰宅して子供達を車に乗せて青海埠頭で鬼ごっこ。足がパンパン。
更にプールでも鬼ごっこして疲労もピークだ。
６日連続自転車乗ったから明日は雨だし休もうと思う。
これからＴ中さん、Ｏ内さんとナポリピザの店へ。
スコットの金色バーテープが不評につき黒に変更。
手組み前輪が入院しているので、通勤スペアのカムシンを使用。
まずは生ビール、ピザ５枚、パスタ、サラダ、ワイン２本を男３人で。
美味しかった！
