お台場朝練 50ｋｍ 今月 825ｋｍ

７人参加。寒さも少し和らいできた感じ。通勤車のバックライトが壊れたので今週もＳＣＯＴＴで。
Ｔ岡さんに「昨年よりも速くなってますよ。冬に力がつきましたね。」と言われた。嬉しいな。

夜はＯさん宅で鍋
何もお手伝いしないで沢山飲み食いして遅くまでお邪魔してしまった。
あのメンバーの割には早く終わった方だけど。
風邪っぴきがいたからな。1時半帰宅。
今日は21時間以上起きていた。