お台場朝練 50km

7人参加。
なんだか久しぶりに感じる。
T中さん登場で1周目から速め。
2周目のローテはT中さんの前だったので、交代した後は何度も千切れそうになった。自分でもよく堪えたと思う。そんなんで最後の直線も絡めず。
3周目はT中さんの後ろで、T中さんが先頭になると必死。サドル先端にケツが突き刺さってしまう。
最後はまたも見送ってしまったが、今日は千切れなかっただけでもよしとしよう。
最近上半身の筋トレをやっているおかげか、少し安定して足に力を入れやすくなった気がする。
もがく時もダンシングできるようになってきたし。