乗鞍合宿 5h 95km 2950m

4時半にMさんと自宅で待ち合わせ。8時過ぎに乗鞍到着。
konaさん達金沢組と大阪からNさんが合流して10時前から登り始める。
夏風邪を引きずっているので序盤は無理せず後半だけ上げる。
裏に下って蕎麦を食べ、登り返しはゆっくりと。
中盤からインターバル5本。2分。
体調が悪くても山の景色と空気が気持ち良くつい頑張ってしまった。
温泉にゆっくりつかり、夜はスイス料理を食べながらワイン。
初日で十分満足しきった。