雨 ローラー 60km 久々頑張る

この一ヶ月ボーッと乗り続けてベースができたかなぁと勝手に思っている。
けれども、いい加減鈍っているような気もしてきた。
ということで、今日は10分走を3本やった。
春先よりも20W以上低いってどういうこと？
きっと壊れてるんだよ。電池切れか？？

夜はヤケ酒。気づいたら寝ていた。