ローラー 1h 38km

取引先の人と飲みに行くので朝ローラー。
途中30分65％くらい。その後10分頑張り気味に。
ローラーも悪くないなと最近思うようになってきた。
来年のヒルクライム練習はローラーやろうかな。

ワイン一本半飲み気持よく酔っ払って千鳥足で帰宅。
記憶がなくなるちょっと手前。