お台場朝錬 36ｋｍ ave.27.6km 今日も自然と５時２０分に目が覚めた。 また天気予報が外れて晴れている。すぐに用意をして出発。 昨日は心拍計を忘れて走ったんだけど、ついつい楽をしてしまうようだ。 今日は昨日よりもアベレージが2km/h速かった。 といっ…