2007-09-12から1日間の記事一覧

  37km    今月 678km 今年 9206km

4時半起床。やっぱり雨。 早めに帰ってきたし夜お台場錬に行く。大回り1周+青海埠頭直線5往復。1時間半程度。 往復練習なんて自分が一番やらなかった事なんだけど、これも水曜お台場朝錬でついていくためには必要かと。いつもコーナーの立ち上がりで置い…